+45 2046 3616

Stressvejlederuddannelse

 

    DENNE UDDANNELSE GIVER DIG:

    • Grundig indsigt i stressens anatomi
    • Værktøjer til at opdage og standse stress
    • Værktøjer til planlægning af forebyggende behandling
    • Træning i meditation og mindfulness

     


    Ønsker du ekstra samtale træning, Se:

    Støttende og rådgivende samtaler

    På stressvejlederuddannelsen får du et indgående kendskab til hvad stress er og hvordan stress påvirker det enkelte individ. Du får al den nyeste viden indenfor stress og vil efter uddannelsen blive i stand til at arbejde forebyggende i din virksomhed, i det offentlige eller som privat parktiserende konsulent
     
    Formålet med uddannelsen er at opbygge viden og forståelse om stress og hvordan stress forebygges og behandles. Er du trænet i samtaler vil du kunne kombinere dette med denne uddannelse og tilbyde stressforbyggende samtler samt støttende samtaler til den stressramtes vej tilbage.
     
    Har du ikke denne samtale træning kan du deltage på vores 4 - dages kursus i støttende samtaler.
     
     
     
     
    Uddannelsen er for dig som
    Uddannelsen er for dig som arbejder i et område, hvor menneskers trivsel og sundhed har stor betydning. Hvadenten du selv har behov for at gennemføre samtaler eller du blot har behov for viden. Du kan være HR ressource person i en privat virksomhed eller det offentlige eller du kan være selvstændig coach eller terapeut, som ønsker at arbejde med stress. 
     
    Stressvejlederens udbytte er
    • At kunne opdage og standse stress i udvikling
    • At kunne rådgive & vejlede medarbejdere med henblik at undgå stress og øge livskvalitet
    • At kunne gennemføre oplæg ved interne møder, gå hjem møder, etc.
    • At opnå kendskab til Mindfulness & meditation
    • At kunne rådgive & vejlede medarbejderen og lederen ved tilbagekomst efter sygdomsperiode
    • At kunne være sparringspartner for ledere/ledelse/HR vedrørende forebyggelse
    • At kunne være sparringspartner for ledere/ledelse/HR ved sygefraværssamtaler
    Organisationens udbytte er:
    • Forbedret psykisk arbejdsmiljø
    • Reduktion af omkostninger relateret til stress
    • Reduktion af stress og sygefravær
    • Fokus på trivsel og det psykiske arbejdsmiljø
     

    Mindfulness & Meditationer
    Vores Stressrådgiver uddannelse indeholder træning i Mindfulness og Meditationsøvelser. Formålet er at skabe en forståelse for disse redskabers indflydelse på krop og sind. Med øvelserne vil du selv opleve værdien, og du vil blive i stand til at guide din klient gennem øvelserne med henblik på at integrere dem i klientens handlingsplan.

     
     
     
    "Det var en fantastisk oplevelse! Ikke bare det at få uddannelsen, men også
    det at opleve sin egen udvikling gennem forløbet, få nye redskaber,
    og nye indfaldsvinkler til at håndtere et i forvejen svært område"
    Morten Madsen, Arbejdsmiljø og sikkerhedsleder, Netto Danmark

     

     
     
    UDDANNELSENS FORLØB
    Modul I - 2 dage
     
    Stress, fysiologi, symptomer, konsekvenser  v/ Charlotte Reves
    Introduktion til Certificeringsuddannelsen og dennes indhold og formål. Afklaring af forventninger.
    Nyeste viden om stress og dens påvirkninger på individet.
    Værktøjer i arbejdet med stressramte.
     
    Mindfulness - krop og psycke v/ Vibeke Danmark Børgesen, psykomotorisk konsulent 
    Programmet står på mindfulness. En hel dag hvor vi træner og iagttager egen påvirkning ved kamp/flugt/hvile situationer, og vores evne til restitution. Vi træner det autonome nervesystem via afspænding, meditationer og refleksion.
     
     
    Modul II - 2 dage
     
    Kropsorienteret workshop v/ Mikkel Gradert, Erhvervspsykolog (Cand. Psych. Aut.) og Charlotte Reves
    Dette er en kropsorienteret workshop med særlig fokus på stressreduktion i hverdagen. Gennem dialog og indføring i stressens anatomi får du mulighed for, at tilegne dig konkrete redskaber til stresshåndtering i din egen og klientens hverdag.
     
    I forlængelse af workshoppen arbejder vi med grænser, etik & fortrolighed samt empati, nærhed & forståelse.
     
    Rollen som stressrådgiver V/ Charlotte Reves
    • Rollen som stressrådgiver/vejleder
    • Stressreduktion i hverdagen
    • Tilbagekomst efter sygdomsperiode
    • Samtaleteknikker ved stress, coaching vs. vejledning
    Afsluttende eksamen.
    • Test
    • Udlevering af certificeringsbevis
    • Evaluering
    Eksamen/testen består af en skriftlig prøve. Denne varer 1 time.
     
     

     
    "Jeg vil gerne sige tak for et rigtig godt kursus"
    Mirjam Godskesen, DTU Management
     
     

     
    Dette indeholdes i prisen
    • 4 dages kursus fordelt på 2 moduler
    • Kursusmaterialer
    • Forplejning: frokost, frugt og kaffe/the igennem alle kursusdagene
    • Maksimalt 10 kursusdeltagere

    Andre praktiske informationer
    • Tidspunkt: På alle moduler undervises der kl. 10,00 - 16,00 første dage og anden dag fra kl. 9,00 - 16,00
    • Der er mulighed for at dele kursusafgiften over 2 betalinger.
    • Ønsker du overnatning, kan vi være behjælpelig med at arrangere dette til en fornuftig pris.  
    • Interne hold i egen virksomhed kan arrangeres.

     

    Vi udvikler ledere, teams og teammedlemmer
    Mød nogle af vores kunder
     
     
    "Det var tydeligt, at vi rykkede under kurset. Mange kan have glæde af kurset og blive til mere helstøbte mennesker ...  Jørgen Sandby Nielsen, specialkonsulent, Skov og Naturstyrelsen
     
    "Jeg har aldrig før været på et kursus, der har givet mig så meget ”med hjem” i bagagen ...  Charlotte Hein, Sekretær 3F
     
    "Vi har haft særdeles god nytte af Center for Samarbejde og Ledelse's ekspertise på områder som lederudvikling, udvikling af medarbejdere og teams ... Hans-Martin Friis Møller, Director (CE) at Kalundborg Forsyning A/S
     
     
    Hvem er vi?
     
     
     
     
    Kontakt os
    Skriv en mail og vi vender tilbage hurtigst muligt.

     

    Ring mig op!
    Har du spørgsmål til vores ydelser eller kurser?
    Udfyld formularen herunder, så ringer vi dig op
    inden for en time.